【今日教学】In and out的四大实用变招,值得学习收藏!

In and Out,中文译名是内外运球,也有叫单手体前变向,其重点是只用单手就完成了两次变向,利用腿部以及上半身的佯攻让对手以为要变向突破,实际上只是虚晃动作,联盟中有许多后卫都把这项技术练的炉火纯青了。 In and Out是擅长右侧突破的“篮球之神”迈克尔·乔丹喜爱的...

neck and neck是一个常用的俚语 剑桥词典里是这样解释的: 所以neck and neck真正的意思是: 不相上下,旗鼓相当 这个说法最早来自赛马比赛 因为当两匹马冲线离的很近时 裁判会按照马“neck”的前后来判断输赢 例: The two athletes ran neck and neck until the finish ...

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